ЗОЖ

Разгрузочный день придет на помощь

Самым эффективным вариантом для похудения и лучшего самочувствия являются «голодные» дни.Их следует проводить раз-два в 7-10 дней.Такая встряска для организма невероятно полезна большинству людей и является отличным вариантом потерять правильно от 1 до 3 Читать дальше

Творог на ночь – польза или вред

Несомненно, вы знаете о том, что творог полезен для здоровья и фигуры. В то же время, у творога как продукта питания есть особенности — о них и расскажем в этой статье. Чем полезен творог Для здоровья творог полезен тем, что помогает сбросить вес, являет Читать дальше

Косточки абрикоса: полезные свойства и вред

О его пользе известно всем. Некоторые специалисты даже утверждают, что регулярное потребление абрикос может продлить молодость и долголетие. При поедании абрикос косточку принято просто выбрасывать. Этого делать не стоит. Абрикосовые ядра богаты полезными Читать дальше

Гранатовый сок: польза и вред

Гранат высоко ценили во все времена. Еще в ІІІ веке его культивировали, а сам Авиценна считал его одним из самых действенных лекарственных продуктов. Не отставал от него и Гиппократ, который применял гранат и сок из него для лечения желудочных и кишечных Читать дальше

Пагубное влияние алкоголя на печень: список от наименее до наиболее вредных напитков Что вреднее для печени пиво или вино

Злоупотребление алкоголем – одна из главных проблем нашей страны. Широкая продажа и доступная реклама, высокий риск развития зависимости, море приятных ощущений, получаемых при употреблении, сделали алкоголь одним из самых популярных и востребованных на Читать дальше

Соевый соус: применение и рецепты

Натуральный соевый соус бывает двух видов – светлый и темный. Для его приготовления требуется немало времени – от нескольких месяцев для светлого соуса до двух – трех лет для соуса темного цвета. От выдержки и времени брожения зависит не только цвет, но и Читать дальше

Влияние физической активности на здоровье человека

Здоровье современного человека неразрывно связано со спортом и физкультурой , которые позволяют повысить защитные функции организма, чтобы он мог противостоять пагубному воздействуют агрессивных микроорганизмов, неблагоприятной экологической обстановке и Читать дальше

Репродуктивное здоровье человека

Общее понятие о здоровье "Вообще 9 / 10 нашего счастья основано на здоровье. При нем все становится источником наслаждения, тогда как без него решительно никакие внешние блага не могут доставить удовольствие, даже субъективные блага: качества ума, Читать дальше

Мужу плевать на меня, мое здоровье и ребенка

Помогите, пожалуйста, мне советом! Я не знаю, как разрулить ту ситуацию, в которой я оказалась. Мой муж либо психически-больной человек либо он просто притворяется и хочет свести меня с ума. Мы встречались 2 года, он вел себя безупречно до одного момента. Читать дальше

Перелет с годовалым ребенком на самолете: что необходимо знать Как перелет может отразиться на здоровье

Самолет – самый современный и, пожалуй, самый удобный вид транспорта. Но многие родители опасаются летать с детьми. Эти тревоги вполне оправданы: непонятно, как будет вести себя малыш, чем его развлечь, не станет ли ему плохо. Один из самых важных вопросо Читать дальше

Как сделать чтобы разрушить семью

Инструкция Конфликты из-за денежных вопросов, являются одним из первых причин разводов. Семейный бюджет должен быть налажен, масштабные дорогостоящие покупки должны делаться вместе. Обязанности в семье должны быть распределены, кто-то зарабатывает деньги, Читать дальше

Чёрный чай при беременности – полезные свойства и возможный вред

Женщина во время беременности должна внимательно относиться к своему здоровью. Помимо образа жизни, ей необходимо пересмотреть не только свой рацион питания, но и то, какие она пьет напитки. Ежедневно будущая мама должна выпивать до 2 литров жидкости. Ест Читать дальше

Цирроз печени – первые признаки, симптомы, причины и лечение цирроза печени Осложнения и последствия цирроза

Что такое алкогольный цирроз печени? – это обширное поражение органа, развивающееся на фоне длительного приема алкогольных напитков. Процесс характеризуется гибелью клеток печени и заменой её естественных тканей фиброзными волокнами с образованием мелки Читать дальше

Если гороскопы — это полная ерунда, то почему они так часто сбываются?

У них очень : представители знака сами знают, что произойдет с ними в будущем и хорошо предчувствуют беду и опасности. Мнение звезд им нужно, только чтобы удостоверится в собственной правоте. Кстати, настоящих экстрасенсов, гадалок и астрологов от шарлата Читать дальше

Конспект НОД по лепке в старшей группе «Цветы для Элли Лепка цветов из пластилина в старшей группе

Дарья Римшан Конспект занятия по лепке в средней группе «Поляна цветов» Конспект НОД по ХЭР (лепка) в средней группе на тему: «Поляна цветов». Цель: продолжать формировать знания детей о цветах, формировать умение передавать образ и форму цветка при по Читать дальше